Programa familiar
Te acompaño dentro de un proceso de aprendizaje y de crecimiento personal para devolver el equilibrio en tus relaciones de pareja y familiares.
La pareja y la familia conforman gran parte de nuestra vida personal. Ambas son un sistema con un mecanismo propio que, a veces, puede sufrir alteraciones y desequilibrios por diversos motivos. Y es completamente normal.
Sin embargo, con el tiempo, estos altibajos pueden desencadenar conflictos en el seno de una familia, o llevar a la ruptura de una pareja.
Sea en el caso de parejas como en el de familias, el coaching profesional busca acompañar a las personas en este proceso de reequilibrio del sistema, ofreciendo herramientas para ese aprendizaje.
Pero únicamente las personas involucradas en la pareja o en la familia son las que tienen las riendas y la capacidad de tomar acción para generar el cambio que les devolverá la armonía.
Coaching de parejas y familias
Te acompaño dentro de un proceso de aprendizaje y de crecimiento personal para devolver el equilibrio en tus relaciones de pareja y familiares.
La pareja y la familia conforman gran parte de nuestra vida personal. Ambas son un sistema con un mecanismo propio que, a veces, puede sufrir alteraciones y desequilibrios por diversos motivos. Y es completamente normal.
Sin embargo, con el tiempo, estos altibajos pueden desencadenar conflictos en el seno de una familia, o llevar a la ruptura de una pareja.
Sea en el caso de parejas como en el de familias, el coaching profesional busca acompañar a las personas en este proceso de reequilibrio del sistema, ofreciendo herramientas para ese aprendizaje.
Pero únicamente las personas involucradas en la pareja o en la familia son las que tienen las riendas y la capacidad de tomar acción para generar el cambio que les devolverá la armonía.
Soy Irma, coach profesional, y quiero acompañarte en tu camino para construir relaciones enriquecedoras con tu pareja y disfrutar de una vida familiar armoniosa
Coaching para parejas
¿Sientes que falta algo a tu relación de pareja o crees que necesitáis un cambio para salir del estancamiento?
En las sesiones de pareja, tanto individuales como para los dos, quiero conseguir crear consciencia sobre lo que está pasando, siendo el punto de partida para crear el cambio.
Quiero ayudarte a ti y a tu pareja a abrir esa consciencia y acompañaros en el camino hacia ese lugar deseado por los dos.
Juntos, vamos a…
- Detectar vuestros valores fundamentales
- Fortalecer la autoestima de cada uno
- Crear un plan de acción para emprender nuevos caminos
- Liberaros de creencias limitantes
- Avanzar en vuestro crecimiento personal
Coaching para parejas
¿Sientes que falta algo a tu relación de pareja o crees que necesitáis un cambio para salir del estancamiento?
En las sesiones de pareja, tanto individuales como para los dos, quiero conseguir crear consciencia sobre lo que está pasando, siendo el punto de partida para crear el cambio.
Quiero ayudarte a ti y a tu pareja a abrir esa consciencia y acompañaros en el camino hacia ese lugar deseado por los dos.
Juntos, vamos a…
- Detectar vuestros valores fundamentales
- Fortalecer la autoestima de cada uno
- Crear un plan de acción para emprender nuevos caminos
- Liberaros de creencias limitantes
- Avanzar en vuestro crecimiento personal
Coaching para familias
Puede que tú y tu pareja tengáis dificultades como padres a la hora de educar a vuestros hijos. O incluso no sabéis muy bien cómo gestionar sus emociones, sea cual sea su edad.
En las sesiones familiares, os enseño a trabajar en equipo. Mediante una serie de herramientas, vamos a conseguir crear la consciencia de dónde está cada uno, así como a aprender y modificar los pensamientos y las conductas necesarias para alinear vuestro sistema familiar.
Juntos, vamos a…
- Mejorar la comunicación padres-hijos
- Desarrollar la empatía y la escucha activa
- Trabajar en habilidades asertivas para mantener diálogos sin emitir juicios
- Determinar cuáles son los valores fundamentales
- Gestionar las emociones y preocupaciones ante la adolescencia
- Aprender a tomar decisiones ante cambios en el entorno familiar
- Liberaros de creencias limitantes
Coaching para familias
Puede que tú y tu pareja tengáis dificultades como padres a la hora de educar a vuestros hijos. O incluso no sabéis muy bien cómo gestionar sus emociones, sea cual sea su edad.
En las sesiones familiares, os enseño a trabajar en equipo. Mediante una serie de herramientas, vamos a conseguir crear la consciencia de dónde está cada uno, así como a aprender y modificar los pensamientos y las conductas necesarias para alinear vuestro sistema familiar.
Juntos, vamos a…
- Mejorar la comunicación padres-hijos
- Desarrollar la empatía y la escucha activa
- Trabajar en habilidades asertivas para mantener diálogos sin emitir juicios
- Determinar cuáles son los valores fundamentales
- Gestionar las emociones y preocupaciones ante la adolescencia
- Aprender a tomar decisiones ante cambios en el entorno familiar
- Liberaros de creencias limitantes
¿Cómo vamos a trabajar?
Encantada de conocerte
En la primera sesión, vamos a conversar para que yo os conozca a vosotros, vuestra historia, vuestras necesidades, e identifique esos bloqueos. Y vosotros me vais a conocer a mí, para que logremos conectar y crear un primer vínculo de confianza para trabajar cómodos juntos.
Definimos un objetivo
Tras conocernos mejor, definimos juntos un objetivo global y os propongo un número de sesiones para trabajar en diferentes fases para lograr este objetivo, sea de pareja o como familia.
Tras cada sesión
Lograremos juntos un cambio de pensamiento y de actitud, para encontrar vuestras fortalezas y motivaciones, y así ser conscientes de lo que desequilibra vuestro sistema.
Y todo desde el autoconocimiento
El coaching no es directivo, con lo que sois vosotros, en grupo y de forma individual, los que conseguís ver qué es lo que os motiva y os frena. Realizaremos ejercicios prácticos dirigidos que permitirán conoceros mejor.
Encantada de conocerte
En la primera sesión, vamos a conversar para que yo os conozca a vosotros, vuestra historia, vuestras necesidades, e identifique esos bloqueos. Y vosotros me vais a conocer a mí, para que logremos conectar y crear un primer vínculo de confianza para trabajar cómodos juntos.
Definimos un objetivo
Tras conocernos mejor, definimos juntos un objetivo global y os propongo un número de sesiones para trabajar en diferentes fases para lograr este objetivo, sea de pareja o como familia.
Tras cada sesión
Lograremos juntos un cambio de pensamiento y de actitud, para encontrar vuestras fortalezas y motivaciones, y así ser conscientes de lo que desequilibra vuestro sistema.
Desde el autoconocimiento
El coaching no es directivo, con lo que sois vosotros, en grupo y de forma individual, los que conseguís ver qué es lo que os motiva y os frena. Realizaremos ejercicios prácticos dirigidos que permitirán conoceros mejor.
Cuando nos conocemos, detectamos más fácilmente lo que queremos cambiar. Con mi ayuda, consigues ver cómo hacerlo y ponerlo en marcha
Porque me comprometo contigo al 100%
Para mí, lo más importante y motivador es ayudarte en tu camino.
Yo misma he pasado por muchos momentos de incertidumbre, de sentirme perdida y de no saber qué hacer con mi vida.
El coaching me ha permitido alcanzar mis metas personales y profesionales, y ahora quiero compartir contigo este conocimiento para que tú también encuentres tu camino.
- Porque el trato con las personas lo hago desde el corazón.
- Porque yo he vivido también esos procesos y he logrado salir de ellos.
- Porque el mayor de mis valores es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional.
Porque me comprometo contigo al 100%
Para mí, lo más importante y motivador es ayudarte en tu camino.
Yo misma he pasado por muchos momentos de incertidumbre, de sentirme perdida y de no saber qué hacer con mi vida.
El coaching me ha permitido alcanzar mis metas personales y profesionales, y ahora quiero compartir contigo este conocimiento para que tú también encuentres tu camino.
- Porque el trato con las personas lo hago desde el corazón.
- Porque yo he vivido también esos procesos y he logrado salir de ellos.
- Porque el mayor de mis valores es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional.
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